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Journées Atelier YOGA DETOX : Energie du Printemps

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YOGA DETOX : Energie du Printemps (2 dates au choix)

Une pratique complète pour un nettoyage intensif des corps physique et subtils.

 Le printemps libère les différents liquides du corps : sang, lymphe … tout comme la sève monte chez les végétaux. C’est le moment d’évacuer les toxines accumulées durant l’hiver. Les émonctoires (foie, poumons, reins, intestins et peau) seront sollicités par les postures adaptées et les principes ayurvédiques.

 Durant cette journée, chacun fabriquera sa fiole « détox » au moyen d’huiles essentielles bio spécifiques. Des pratiques d’auto massage (do in), des conseils recettes (jus et plat ayurvédique) seront abordés ainsi que certaines techniques de purification du Kriya Yoga.

 Samedi 25 mars 2017 09 h 30 à 16 h 30 (60€) à ESCALQUENS

Samedi 29 avril 2017 09 h 30 à 16 h 30 (60€) à ESCALQUENS

Possibilité de déjeuner sur place

Toutes les infos dans la rubriques STAGES